中醫(yī)養(yǎng)生專家談“三伏天”食療養(yǎng)生秘訣，細莫紅糖堅果茶為貼心美食。
我要分享
“冬病夏治”的好時機—三伏天
老話說：“三伏天過好，今后一年百病不生?！?br style="margin:0px;padding:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box;word-wrap:break-word !important;" />
為了更好的幫助大家了解三伏天如何養(yǎng)生，
細莫特邀
湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
中醫(yī)養(yǎng)生專家——李定文教授
暢談三伏天如何通過食療養(yǎng)生 ！
中醫(yī)養(yǎng)生專家——李定文教授
暢談三伏天如何通過食療養(yǎng)生 ！
專家簡介
李定文教授
湖南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院教授，疾病管理專家，醫(yī)學碩士 。中國營養(yǎng)與健康協(xié)會常務理事。湖南省營養(yǎng)與健康專業(yè)委員會主任委員。
曾接受中央電視臺、湖南衛(wèi)視、都市頻道、政法頻道等省內(nèi)外多家媒體的采訪。
是湖南省圖書館“三湘大講臺”《黃帝內(nèi)經(jīng)》的主講嘉賓。
在湖南乃至全國的營養(yǎng)養(yǎng)生方面都享有盛譽。
李定文教授
三伏天食療養(yǎng)生秘訣分享
1
三伏天不可過度貪涼
三伏天是一年中最熱的時候，而隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，很多人都喜歡整天呆在空調(diào)房中，喝涼茶，吃冰淇淋，喝冰啤酒等，我覺得這些生活方式都應該適可而止， 如果太過了對身體會有傷害。
2
三伏天應多吃富陽的食物
“民以食為天”，所以怎么吃是關系到我們健康的非常重要的一個方面?！岸蕴}卜，夏吃姜”是我們老祖宗留下的一個非常好的健康諺語。因為夏天多吃一些生發(fā)的食物，可以讓我們身體行氣活血，通竅，化濕。以姜為例，它能夠讓我們的陽氣生發(fā)起來，祛除體內(nèi)的一些濕氣和寒氣，達到冬病夏治的作用。
3
三伏天喝紅糖茶為身體注入活力
三伏天多喝姜茶有利于健康，同時很多人也喜歡將紅糖姜茶熬煮在一起食用，這也是不錯的三伏天食療方式，紅糖在中醫(yī)中具有益氣補血，健脾暖胃，活血化瘀，解酒毒的作用，并且能快速補充能量。而紅糖姜茶是一味很好的治療或者預防寒變疾病的食物，特別適合女性。
4
紅糖姜茶加堅果 補充營養(yǎng)能代餐
現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了一類產(chǎn)品，即在紅糖姜茶里加入各類堅果，這是一個既健康又創(chuàng)新的美食，并可以代餐。中醫(yī)常說的“你沒時間吃早飯就會有時間得病”這句話足以體現(xiàn)按時吃飯的重要性。而現(xiàn)代都市人生活節(jié)奏快，晚上熬夜，早上起不來，沒時間吃早飯。特別是這種三伏天，天氣熱，出汗多、能量消耗大，而加入各類堅果的紅糖堅果茶，正好可以作為健康美味的代餐。
喝紅糖堅果茶好處雖多，但想要通過食療養(yǎng)生，一定要吃正宗的、好的、道地的食材制作出的紅糖堅果茶，對我們的健康才有保證。
細莫紅糖堅果茶 健康美味
細莫紅糖堅果茶名片
細莫紅糖堅果茶是細莫食品有限公司的熱銷產(chǎn)品，一經(jīng)上市便廣受好評，產(chǎn)品由土紅糖、老姜、腰果、核桃、松子、黑芝麻、花生七種優(yōu)質(zhì)原材料制成。
產(chǎn)品不含防腐劑、人工香精、人工色素等。
不用熬不用煮， 方便快捷，老少皆宜。
古法熬制土紅糖
細莫紅糖堅果茶精選西樓土紅糖，土紅糖因沒有經(jīng)過高度精煉，營養(yǎng)成分保留充分， 是純正的古法土紅糖。
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精選老姜
精選老姜 ，兼具食用性和藥性，姜汁更濃郁，姜味辣而鮮。
3
精選世界各地優(yōu)質(zhì)堅果
細莫堅持真材實料，原料精選的原則。踏遍全球精選優(yōu)質(zhì)大松子、越南腰果、手剝大核桃、優(yōu)質(zhì)黑芝麻、紅皮花生等作為細莫紅糖堅果茶的原料。
細莫董事長堅持做好產(chǎn)品
對客戶負責
細莫食品董事長莫靜波女士始終堅持將“安全、衛(wèi)生、健康、美味、放心”的細莫美食推廣到千家萬戶，堅持做好產(chǎn)品，對每一位客戶負責。細莫紅糖堅果茶讓您買的放心，吃的安心。
三伏天 喝細莫紅糖堅果茶正當時
細莫紅糖堅果茶采用古法熬制土紅糖、老姜、多種營養(yǎng)堅果組成。入口微辣，暖心暖體，是一款四季均適宜的貼心美食。夏季空調(diào)不斷，寒氣淤積，喝上一杯細莫紅糖堅果茶，給您貼心呵護。
這個三伏天，喝細莫紅糖堅果茶，給你貼心的守護。
