四川少妇搡BBB搡BBB爽爽爽小说,国产精品嫩草AV城中村,亚洲AV无码乱码精品,精品人妻码一区二区三区剧情

健康的女人愛紅糖

發(fā)布時間:2017-06-28 00:00:00 來源:網(wǎng)絡(luò) 點擊量:2729

 ■紅糖你知道多少 


紅糖歷史很悠久


紅糖含蔗糖95%左右,顏色呈暗黃色至紅棕色,是用我國傳統(tǒng)工藝生產(chǎn)的糖,現(xiàn)多產(chǎn)于浙江、廣西、云南、貴州一帶。


紅糖傳之于中醫(yī)古籍,唐《新修本草》中在甘蔗”條下有如下記述“……取法以為砂糖,甚益人”;公元1596年,李時珍撰著的《本草綱目》中“砂糖”條下記載:砂糖“和脾緩肝”“補血,活血,通淤以及排惡露”。


紅糖營養(yǎng)現(xiàn)代研究


據(jù)資料記載,一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,而鈣、鐵又是人體必需的礦物質(zhì)與微量元素。2000年在全國營養(yǎng)學(xué)術(shù)會議上,筆者報告了有關(guān)研究結(jié)果——用原子熒光光譜儀測定,發(fā)現(xiàn)紅糖含有十分豐富的微量元素成分,其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。



■女人與紅糖 


中醫(yī)認(rèn)為婦女產(chǎn)后身體多淤,且八脈空虛,每致腹痛。
凡偏淤者,醫(yī)生常處以生化湯、失笑散或金鈴子散,并囑在藥煎好后以紅糖調(diào)服,目的在于利用紅糖“通淤”或“排惡露”的作用而達(dá)到止痛的目的。對無力購藥或不及備藥者,取適量的中段童尿拌紅糖口服,亦可收到異曲同工之效。


“女子不可百日無糖”,指的就是紅糖


曾有一個女青年,因長期患病,身體瘦弱,體重不足50公斤。她懷孕后思想負(fù)擔(dān)很重,擔(dān)心自己承受不了,經(jīng)采用中國傳統(tǒng)的食療方法,設(shè)計以溫?zé)嵫a虛寒的“對證之食”:給她吃糯米酒釀臥雞蛋以及加有紅糖和芝麻的小米粥等食物,結(jié)果不僅產(chǎn)下了健康的嬰兒,而且身體比產(chǎn)前還結(jié)實健康,她產(chǎn)后堅持哺乳,嬰兒也發(fā)育良好,活潑健康。
中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為,性溫的紅糖通過“溫而補之,溫而通之,溫而散之”來發(fā)揮補血作用。相對而言,白糖雖味甘,然其色白,性平,故其補血的效果遠(yuǎn)不及紅糖。



■為健康 常備紅糖吧


根據(jù)研究分析結(jié)果,由于白糖過于純凈,其中幾乎不含微量元素成分,其營養(yǎng)功效自然與紅糖不可同日而語。即使在科技發(fā)達(dá)的日本,許多食品還特地標(biāo)明“純正紅糖”字樣,這從一個側(cè)面說明了紅糖非同于白糖的作用,所以家庭和食堂應(yīng)常備紅糖。

 

文章來源:健康養(yǎng)生常識

圖片來源自:網(wǎng)絡(luò) 若侵權(quán)請聯(lián)系后臺刪除


无码人妻精品一区二区蜜桃漫画 | 海角社真实XXⅩ人伦 | 亚洲精品国产乱码在线 | 成人理伦AV片免费观看 | 黄色片在线观看播放用户 | 精品人妻一区二区三区日产 | 四川少妇A片免费观看 | www.17c少妇.com水牛 | 近親相姦中出し親子中文字幕 | 波多野结衣一二三区 | 极品91尤物被啪到呻吟喷水 | 特级西西444www大精品视频免费看 | 两个奶头又翘又硬av无码播放 | 中文字幕日韩精品人妻 | 17c.com入口在线看免费版在线看 | 黄色网址网站老外中国女人 | 国产乱╳╳╳╳AⅤ视频 | 成人免看一级a一片A片 | 完整精品一级视频在线看 | 亚洲精品爆乳一区二区h | 无码中文字幕乱码三区日本视频 | 2023日本无码免费视频 | 一级黄色视频免费在线观看 | 小辣椒成人A级视频www | 波多野结衣一级片网站免费在线播放 | 最新中文字幕在线观看 | 国产又大又粗又猛视频 | 欧美日韩中文字幕一区二区 | 国产精品羞羞无码久久久 | 黄色片免费看的午夜 | 午夜夜伦鲁鲁片一级A片 | 嫩草久久99www亚洲红桃 | 奇米精品一区二区三区在线观看 | 亚洲免费在线观看视频 | 精品女厕免费一区二区 | 日韩无码香港无码台湾无码 | 看真人视频一一级毛片 | A片人人澡C片人人乳 | 蜜桃秘 av一站二站三站 | 亚洲精品久久久久毛片A级牛奶 | 国产一级a毛一级a做免费图片 |